Willkommen bei Medi Fit Fitness-Wellnesstudio.
Neueröffnung am 01.09
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Sauna & Wellness • Getränke inklusive
Effektives Ganzkörpertraining zur Straffung der Muskulatur und Formung einer definierten Silhouette.
Moderne Verbindung verschiedener Yoga-Stile – fördert Beweglichkeit, Kraft und innere Ruhe.
Ganzheitliches Training zur Kräftigung der Körpermitte, Verbesserung der Haltung und Förderung von Beweglichkeit und Körperkontrolle.
Sanftes Bewegungstraining mit fließenden Übungen aus Tai Chi, Qigong und Yoga – stärkt Körper und Geist gleichermaßen.
Mitreißendes Tanz-Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen – verbrennt Kalorien und macht richtig Spaß.
Stationsbasiertes Training mit funktionellen Übungen für mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit im Alltag – in zwei Levels für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Geführtes Radtraining mit motivierender Musik – fordert Kreislauf und Beinmuskulatur. In zwei Levels: vom Einsteiger-Tempo bis zum intensiven Ausdauer-Workout für Fortgeschrittene.
Entspanntes Yoga zum Feierabend – baut Stress ab, löst Verspannungen und bringt dich zur Ruhe.
Montag
60 min
Dienstag
50 min
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
1:15h
Cybex, LifeFitness und Hammer Strength – Kraft- und Cardiogeräte auf höchstem Niveau
Ausführliches Gesundheitsgespräch und maßgeschneiderter Trainingsplan – kein Standard
Finnische Blocksauna und Wellnessbereich im süd-ost-asiatischen Design – Erholung pur
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